Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 239,59g.
Frühstück: Möhren, Tomaten, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Frischkäse, Biobio Roggenvollkornbrot, Harry Das Volle Korn Katen. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Basilikum, REWE Avocado, Kirschtomaten, Knoblauch, Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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