Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 181,12g.
Frühstück: Gut & Günstig Imkerhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. Mittagessen: Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: Penny Markt Frikadellenbällchen, Hähnchenbrust, Gut & Günstig Zaziki, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Jeden Tag Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Premium Eierlikör, Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, GutBio Karotten, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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