Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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127 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Marmelade. Mittagessen: Gouda, Aldi Delikatess Lyoner, Roggen Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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