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Almost out of the danger zone
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 212,49g.
Frühstück: Cream Cheese, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Haferdrink, Honey , Banana, Apple. Mittagessen: Egg, Galbani Ricotta, Hälsans Kök Sojakorv, Green Peas , Coop Majs, Eldorado Gröna Bönor, Felix Tärnad Potatis, Olive Oil. Abendessen: Barilla Fusilli, Zeta Pesto. Snacks/Sonstiges: Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Roasted Salted Cashew Nuts, Galbani Ricotta, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Cream Cheese , Date, Oatly Havredryck Choklad. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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