Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 196,62g.
Frühstück: Seeberger Getrocknete Aprikosen , Kiwi, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, REWE Bio Hafer Crunchy, Arla Skyr. Mittagessen: Butter, Schmitz Gekochter Schinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Krautsalat, Brokkoli, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Haribo Tropifrutti, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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