Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 82,63g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 178,13g.
Frühstück: Erdbeeren, Grieß, Milch 1,5%. Mittagessen: Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Rama Culinesse Zum Braten , Milbona Emmentaler , Ei, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Becel Vital, Nektarinen, Delikatess Wiener Würstchen, Lidl Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ichwillesschaffen21's Gewichtsverlauf
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