Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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72 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Goldähren Brötchen, Low Carb Brötchen. Abendessen: Netto Pizza Baguette, Weißkohl, Zwiebeln, Karotten, Milfina Joghurt Türkischer Art. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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