Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3463 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 229,36g | Kohlh: 519,29g.
Frühstück: Real Quality Mexico Mix, Gutfried Puten Schinken, Äpfel, Arla Skyr Natur, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel. Mittagessen: Edeka Tatar, TiP Basmatireis. Abendessen: Ja! Zarte Haferflocken, Banane, Arla Skyr Natur, Lindt Lindor Kugeln, Duplo White . mehr...
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konstantes Gewicht
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_shayon_'s Gewichtsverlauf
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