Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 88,82g.
Frühstück: Суппп, Lotte Choco Pie Banana. Mittagessen: Форель в сливках, Vитамин Стручковая Фасоль, Prosto Рис Золотой Дуэт. Abendessen: Родные Просторы Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Sonstiges: Oreo Клубничный Вкус. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|