Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
100,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 89,83g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 149,63g.
Frühstück: Handl Tyrol Tiroler Speck, Metzgerfrisch Lachsschinken, Metzger Kaiserfleisch, Grünländer Mild & Nussig, Spiegelei, Butter, Cappuccino, Golden Toast American Sandwich (38g). Mittagessen: Develey Joghurtdressing, Florette Feldsalat , Weißwein, Böklunder Bratwurst, Bernbacher Die Guten. Abendessen: Bofrost Mandel-Bienenstich. Snacks/Sonstiges: Milka Soft Moo, hanuta Hanuta Minis. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|