Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2011
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Honey Sunshine Cereal. Mittagessen: Chopped Chicken Cobb Salad. Abendessen: Carrot Cake, Original Crescent Rolls, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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2849 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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