Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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85 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 212,16g.
Frühstück: Gut & Günstig Imkerhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. Mittagessen: Mühlenhof Delikatess Hinterschinken Gebacken, Hauchfein, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: Gut & Günstig Zaziki, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Gut & Günstig Gyrospfanne. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, GutBio Karotten, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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