Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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110,4 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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292 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 21,09g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Edeka Serrano Schinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Harry Dinkel Vollkorn. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ChristinaBln's Gewichtsverlauf
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