Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 141,66g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: K-Classic Chicken Wings Barbecue, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Penny Markt Champignons 3. Wahl, Kattus Oliven Entsteint, Penny Markt Sonnen Mais, Edeka Paprika TK, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. Snacks/Sonstiges: 7Days Bake Rolls Tomate Olive. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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