Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 122,72g | Eiw: 121,32g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Cucina Salame Magretta, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Metzger Kaiserfleisch. Mittagessen: Rindersteak, Spargel, Chef Select Baked Potatoes. Abendessen: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Knorr Asia Chicken Taste Noodles . Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta Minis, Milka Soft Moo, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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