Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 103,83g.
Frühstück: Nutella Nutella , Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Geflügelsalami, Lätta Original, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Lidl Doppelbrötchen, Kupfer Mini-Wiener Geflügel. Abendessen: Lidl Doppelbrötchen, Kania Tomaten Ketchup, REWE Chia Brot, Ei, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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