Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 15,09g | Kohlh: 29,42g.
Frühstück: Edeka Räucherlachs, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Thomy Hollondaise, Spargel. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Joggen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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