Krümel 2022's Notizen, 17 Mai 21

Die Kinder waren am Wochenende hier und wir haben Kuchen gegessen und gegrillt. Außerdem hat meine Bowle mal wieder übelst lecker geschmeckt. Kein Wunder also! Aber hier wird nicht gejammert! Weiter gehts!
124,7 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
1561 kcal Fett: 94,91g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 99,72g.   Frühstück: Vollkornbrot, Leerdammer Leger, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Szegediner Gulasch. Abendessen: Patros Original Feta, Balsamico, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomaten. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Krümel 2022's Gewichtsverlauf


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