Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 10,34g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Mittagessen: Cook Minted Couscous, Yorkshire Provender Moroccan Vegetable Tagine, Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Abendessen: Morrisons Potato Bites , Tesco Baby Button Mushrooms, Salt , Black Pepper, Flora Light Flora (Plant Based), Two Chicks Free Range Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
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2987 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 54 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 19 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden und 34 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
You have done a wonderful job Angel and nice picture be blessed 😊
18 Mai 21 vom Mitglied: jenny3781
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19 Mai 21 vom Mitglied: bubblegum14
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Thank you Jenny & bubblegum 💕
20 Mai 21 vom Mitglied: FallenAngel_86
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20 Mai 21 vom Mitglied: Chestnut63
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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