Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 81,72g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chef Select Antipasti Teller, Knorr Delikatess Bratensauce, Harvest Basket Kartoffelpüree. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Milka Caramel, K-Classic Maracuja Nektar. mehr...
|
|
397 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L4r1554's Gewichtsverlauf
|