Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 90,99g.
Frühstück: Arla Skyr Vanille, Milch (Vollmilch), ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Farmer Studentenfutter Classic. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Mischgemüse, Erdnussbutter, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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