Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 203,90g.
Frühstück: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Imkerhonig, Buko Balance. Mittagessen: Lidl Lyoner, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Knorr Zwiebel-Rahm Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Eierlikör, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Krombacher Pils (Flasche), Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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