lonniehuffman's Notizen, 16 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
79,3 kg Bisher verloren: 34,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2021:
1133 kcal Fett: 42,42g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 134,86g.   Frühstück: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Mittagessen: Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Snacks/Sonstiges: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
1733 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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16 Mai 21 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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