Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 85,88g.
Mittagessen: Ei. Abendessen: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Delikato French Dressing, Eisbergsalat, Blumenkohl, Herta Breakfast Bacon, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Heißer Kakao (aus Vollmilch). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Baerni11's Gewichtsverlauf
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