Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 163,55g.
Frühstück: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Dattelcherrytomaten, Eisbergsalat, Cremefine Zum Kochen 7%, Miracel Whip Balance, Delikatess Brühe, Essig, REWE Beste Wahl Brechbohnen, Knorr Soße zu Braten, Landjunker Schweineschnitzel Paniert, BioGourmet Dinkel-Vollkorn Spätzle. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Snacks/Sonstiges: Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g), Banane. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Chilli788's Gewichtsverlauf
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