Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 194,76g.
Frühstück: Американо, Пирог, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Американо, Банан, Пирог, Бутерброд с Сыром, Картофель Тушеный с Мясом, Рассольник. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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