Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 222,07g.
Frühstück: Aldi Brötchen, Gut & Günstig Imkerhonig, Buko Balance, Lidl Lyoner, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Könecke Bauernfrühstück , Mehrkornbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Schlagsahne, Edeka Schokoflockenkuchen . Abendessen: Quarkspeise, Erdbeeren mit Zucker. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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