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Ab morgen geht es noch einmal 100kcal hoch❤️ETB ist dann bei 1800.
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54,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 183,16g.
Frühstück: Salakis Schafskäse Light 9%, Grüne Oliven, Extra Natives Olivenöl, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Lizza Erdbeer Traum, MUH Milch-Kaffee, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Aldi Fußballbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Abendessen: Mayonnaise (Kalorienarm), Landjunker Schnitzel Paniert, Burger King King Pommes (Mittel). mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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