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💪 läuft gut an. 😄
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64,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 25,06g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 73,96g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Bio Joghurt Mild, Banane, Äpfel. Mittagessen: Bratensoße, Spätzle, Schweinebraten (Nur mager gegessen). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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