Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 131,86g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 31,04g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла, Кето торт с клубникой, Vitad'or Масло Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Parma Прошутто, Valio Сыр Regato , Красная Икра Красная Икра, Шпинат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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