Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 204,18g | Kohlh: 282,11g.
Frühstück: White Icing, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Wonka Nerds. Abendessen: Frosted Sweet Cinnamon Bun. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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