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I'm happy with my weigh in today. I can see a difference in my clothes from all the walking I've been doing too. That's my main objective to drop inches and just be and feel more healthy.
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47,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 220,16g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Extra Sharp Block Cheese, Sunbeam Old Fashioned Bread. Abendessen: Kraft American Cheese Slice, Hamburger Buns, Manwich Thick & Chunky Sloppy Joe Sauce, Food Lion 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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