Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
86 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 62,42g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Wasa Roggen Dünn, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Penny Markt Hinterschinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, K-Classic Halbfett-Margarine. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Gelatelli Bourbon Vanille, Gelatelli Premium Eierlikör, Erdbeeren mit Zucker, Herforder Pils, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|