Sandramama1234's Notizen, 14 Mai 21

Bald bin ich ein 🦉 ( unter Hundert ) 😅😅😅ich weiß gar nicht mehr wann ich mal unter 100 kg gewogen habe. Das ist schon Jahre her 😳😳😳
100,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 34,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2021:
1360 kcal Fett: 54,46g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 108,34g.   Frühstück: Kaffee, Netto Milch 0,3%. Mittagessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Spitzpaprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Landvogt Eier aus Bodenhaltung, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs, Wasa Sesam. Abendessen: Laschinger Stremellachs, Zucker, Meßmer Früchtetee, Banane. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh das zwinkert ja schon richtig 👍 Vielleicht schon morgen 🤗🌸 
14 Mai 21 vom Mitglied: sjw*

     
 

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Sandramama1234's Gewichtsverlauf


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