Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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70 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 201,37g.
Frühstück: Papayas, Heidelbeeren, Erdbeeren, Orangen, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Nespresso Ristretto, Pfirsiche. Mittagessen: Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Heinz Tomato Ketchup, Metzger Grillwurst, Grill Time Pizza Brötchen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gut & Günstig Schmand. Abendessen: Medjool Datteln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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DieJill's Gewichtsverlauf
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