Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 22,50g.
Frühstück: SK Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Abendessen: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Mai 21 vom Mitglied: RonnyDark
|
14 Mai 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Тофу тьфу, чтобы не сглазить!😇 Хочется уже добить цель🥺
14 Mai 21 vom Mitglied: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|