Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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111 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 82,72g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese, Gefro Brühe. Abendessen: Gourmet Feigen-Senf, Gutes Land Obazter, REWE Schnittkäse 17%, Ja! Kräuter Frischkäse, Wasa Roggen Dünn, Blutwurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. Snacks/Sonstiges: Bier, Ritter Sport Mini, De Beukelaer Tourinos, Stardrink Cola Mix 0%, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion, Meßmer Früchtetee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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