Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2014
89,5 kg Bisher verloren: 8,0 kg.    Still to go: 26,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2014:
1669 kcal Fett: 90,56g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 182,32g.   Mittagessen: Kroger Walnut Halves and Pieces, The Devon Cream Company English Luxury Clotted Cream, Trader Joe's Lemon Curd, Member's Mark Lemon Crunch Bundt Cake, Scone with Fruit, Cheese Sandwich. mehr...
2839 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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