|
Da bin ich wieder. Anfang Februar war noch alles schön, denn es hat sich Nachwuchs angekündigt. Leider kommt es manchmal anders als gedacht, also bin ich wieder hier. Mit zu vielen Kilos, zu wenig Muskeln und null Rest-Kondition. Die letzten Monate haben meinem Körper sehr viel abverlangt, aber jetzt muss es wieder aufwärts gehen! 💪
|
74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|