Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 111,49g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Body & Fit Smart Pizzaboden, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, REWE Zwiebel, Hofburger Reibekäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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