Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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128 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Papaya, Tomaten, Gutes Land Handkäse, Mühlenhof Lyoner, Harry Roggen Mild, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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