Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 105,38g | Kohlh: 190,92g.
Frühstück: Fol Epi Legere, OceanSea Party-Garnelen, Winarom Sahne Meerrettich, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenmischbrot. Mittagessen: Nestle Erdbeer Minis, Erdbeeren, Milbona Speisequark Magerstufe, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Vanille, WellMix Proteinriegel Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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polinavolob's Gewichtsverlauf
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