Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 71,92g | Eiw: 125,65g | Kohlh: 166,24g.
Frühstück: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Яичный Белок, Дары Океана Форель Слабосолёная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Curtis Чай Зеленый, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Редис, Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Leibniz Minis Choco, Кофе (Растворимое), Msknull Низкокалорийный Молочный Сироп с Пребиотиками, Простоквашино Творог 2%, Помело. Snacks/Sonstiges: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Победа Черный Шоколад без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Марсианка Конфета Bora Bora Кокос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|