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das Leben kommt ständig dazwischen und der Schweinehund suhlt sich im Glück. Scheinbar muss es erst wieder ausgereizt werden, bis der Abnehmwunsch zu stark wird...aber der Bauch muss weh, also wieder zurück zum Start, Defizit, 18: 6, Bewegung und gerne auch mal Ausdauer und fester Wille 🙏
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63,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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