Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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116,1 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 124,44g | Eiw: 181,89g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Mittagessen: Gut für Dich Kassler mit Gewürzen, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Abendessen: Kinder Schokobons White, Breyers Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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