Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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93,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 145,63g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared), Now Foods Creatine Monohydrate, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Mittagessen: Egg. Abendessen: Skittles Brightside Skittles , Sargento Reduced Sodium Mozzarella Cjeese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Stone Ridge Creamery Caramel Cookie Crunch Smart Pint, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Mai 21 vom Mitglied: Wa No
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Wow Diablo, how did you do that? Congratulations!👏👏👍
11 Mai 21 vom Mitglied: Shrewdness
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Gained a lot then only ate 1800 calories so I lost a lot. But thanks!
11 Mai 21 vom Mitglied: -Diablo
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a page out of my book. 😝😝
12 Mai 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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Probably would have dropped another 3 today but didn't weigh in. Was in a hurry. Only 1700 calories yesterday. Withering away. Rip gains.
12 Mai 21 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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