Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2014
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 20,05g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 70,76g.
Frühstück: Fettarme Milch, Activia Cerealien, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Fol Epi Caractere, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Kräuter, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Fettarme Milch, Pink Lady Äpfel, Goldessa Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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