Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
78,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 48,22g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: Golden Toast High Protein Toast, K-Classic Käseaufschnitt Light. Abendessen: Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Wassermelone, Aldi Kartoffelgratin . Snacks/Sonstiges: Äpfel, Corny Free Schoko. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kayrasude2007's Gewichtsverlauf
|