Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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58 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Metzger Kaiserfleisch , Lätta Halbfettmargarine, Leinsamenbrot. mehr...
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244 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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