Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 96,71g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 187,02g.
Frühstück: Кофе, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Торт. Mittagessen: Ашан Макароны Цветные, Перекресток Авокадо, Сметана , Чай, Milken Mite Maasdam, Творожные вафли. Abendessen: Медовик, Помидоры, Сырники Домашние, Сметана, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Чай, Торт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|